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    小时候,特别想吃豌豆面做成的饼,但家里经济有限,不能经常吃,只是在我考好后,或我生病了,才会买来给我吃。使得我现在只要回到老家,就会买一袋豆面饼,现在已经说不清是饼真的好吃,还是有那么一种情怀。豌豆的营养成分多 1、...
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    豌豆热量偏高。每100克豌豆热量约为313大卡左右。且豌豆中的淀粉,膳食纤维含量都比较高,属于高热食物,所以豌豆虽然有很好的营养功效,但不宜过量食用。豌豆吃了会长胖吗 适量食用不会。豌豆虽然热量比较高,但由于其含有粗纤维,能促进...
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    尤其是对于刚做完手术的人而言,适当吃豌豆有助于恢复身体健康。 2.美容养颜 女性朋友一定要多吃一些豌豆,因为豌豆中含有丰富的维生素a原,它可以在人体中转化成维生素a,从而调节人体的新陈代谢,加快机体的运作,使得皮肤更加具有光泽弹性。
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    豌豆的食用禁忌 豌豆熟以后极不宜消化,胃肠道消化功能欠缺者最好少食用豌豆,以免引起消化不良。 豌豆粉不宜食用,制作过程中会使用到明矾,进食过多明矾影响身体健康。 豌豆的营养价值 鲜豌豆的营养丰富,每100克含蛋白质7.2克,热量80千...
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    过多食用羊肉,对心血管系统可能造成压力,豌豆含有的脂质较多,与羊肉一起食用易发生黄疸和脚气病。豌豆不能和食醋一起吃:豌豆属于一种胀气食物,在尤其是生吃时胀气效果更强,对胃肠的消化功能有一定的影响,而食醋属于酸性的食物,会...
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    如果不加入水淀粉的话,就会让豌豆变得很没有味道和口感,在炒的过程中,还会让豌豆变得没有色泽,会影响味道和外观,让豌豆的外观变得不是很好看。但是同时也不能加入太多的水淀粉,这样也会造成影响,豌豆变得很不好,会造成差异,让味道和...